Soczysta, apetyczna sałatka z marchewki pełna witamin. Jem codziennie i chudnę w oczach

Kto z nas nie marzy o pięknej i szczupłej sylwetce? Zima to okres, w którym wielu z nas przybywa kilka kilogramów, dlatego dobrze jest zapoznać się z poniższym przepisem.

Sałatka z marchewki nie tylko jest zdrowa oraz pełna witamin niezbędnych dla naszego organizmu, ale także pozwoli nam ona na pozbycie się kilku zbędnych kilogramów!

Zawarte w marchewce i twarogu witaminy, błonnik i karoten mają zbawienny wpływ na wygląd naszej skóry oraz włosów.

Składniki potrzebne do przygotowania sałatki:

• marchewka – 150 g
• twaróg – 150 g
• pietruszka lub szczypiorek – ok. 20 g
• cebula dymka
• oliwa z oliwek – 1 łyżka
• sól

Sposób przygotowania:

Przygotowaną marchewkę obierz, a następnie dokładnie umyj i zetrzyj na tarce z cienkimi oczkami.

Twaróg przełóż do miski i ugnieć widelcem, do momentu, aż pozbędziesz się wszystkich grudek. Marchewkę zmieszaj z twarogiem i dodaj wszystkie pozostałe składniki. Całość dokładnie wymieszaj. Do sałatki możesz dodać także inne ulubione przyprawy.

Sałatka jest już przygotowana i gotowa do spożycia.

Mamy nadzieję, że zasmakuje ona nie tylko Tobie, ale także wszystkim domownikom! Idealnie sprawdzi się także jako warzywny dodatek do codziennego obiadu!