Super pyszne sałatki, które każdej z Was zasmakują: Dzięki tym sałatkom schudłam 5 kg w miesiąc.

SKŁADNIKI:

• papryka duża 2 sztuki,
• ryż gotowy 200 gram,
• gotowany filet z kurczaka 400 gram,
• kolendra 1 pęczek,
• mandarynki 2 sztuki,
• do smaku sos curry.

PRZYGOTOWANIE:

Paprykę obierz, a następnie posiekaj. Mandarynki obierz. Każdy kawałek pokrój w kostkę. Ugotuj ryż, dodając kolendrę. Gotowany filet z kurczaka pokrój i dodaj sos curry. Wszystko razem wymieszaj. Jeżeli nie chcesz użyć gotowanego filetu z kurczaka, możesz zastąpić go wędzonym, natomiast sos curry wykonać możesz z dietetycznego majonezu lub jogurtu naturalnego.

SAŁATKA KRABOWA