Szybko zauważysz, że Twój brzuch maleje. Wypróbowałam już wiele sposobów, ale dzięki temu w końcu schudłam 5 kg w miesiąc

Herbata z pietruszki. Próbowałam wielu sposobów, żeby zrzucić zbędne kilogramy, ale tylko ten tani i prosty sposób okazał się skuteczny. Piję napar od czterech tygodni i udało mi się zrzucić parę kilogramów.

Pani Helena, nasza czytelniczka postanowiła, że podzieli się z nami swoim najnowszym odkryciem, które pozwoliło jej w prosty sposób dojść do szczuplejszej sylwetki.

Pierwszą ważną rzeczą, którą trzeba zrobić, jest dostosowanie swojej nowej diety. Musi to być pożywna dieta niskokaloryczna, na którą składają się zdrowe zupy, sałatki ze świeżych warzyw.

Trzeba jeść, nie wolno głodować. Dieta niskokaloryczna też może być smaczna, kiedy jest dobrze przemyślana.

Oprócz diety pani Helena bardzo chwali sobie właściwości odchudzające herbatki z pietruszki. Pije ją od niemal czterech tygodni i bardzo satysfakcjonują ją wyniki.

Do przygotowania herbaty potrzebujesz:

• pięć łyżeczek posiekanej pietruszki
• litr wrzącej wody

Przygotowanie:

Drobno posiekaną pietruszkę zalej wrzątkiem i pozostaw do zaparzenia pod przykryciem 10 minut. Następnie odcedź napar i pij 3 – 4 dziennie. Pierwsze efekty możesz zaobserwować już po trzech tygodniach.

Właściwości herbatki z pietruszki:

• działanie antyseptyczne i przeciwzapalne
• wspiera organizm przed zachorowaniem na nowotwór
• wspiera odporność
• obniża cholesterol oraz ciśnienie krwi
• wzmacnia kości
• zapobiega anemii i osteoporozie
• odprowadza nadmiar wody
• oczyszcza nerki
• wspiera wątrobę
• poprawia apetyt
• wspiera trawienie
• wspomaga gojenie ran
• wspiera leczenie chorób skóry
• wspiera utrzymanie zdrowego układu nerwowego
• pomaga zapanować nad stresem
• wspiera produkcję czerwonych krwinek