Zaskakujące są wyniki tego eksperymentu: Sok z ogórków – spożywany przez siedem dni.

Sok z ogórków może brzmieć dziwnie lub wywoływać uczucie choroby, ale jest pełen cennych składników odżywczych, które są dobre dla naszego zdrowia i codziennego funkcjonowania.

Sok z ogórków jest równie zdrowy i smaczny jak zwykły – jednodniowy sok z ogórków. Często wylewamy sok do zlewu po zjedzeniu zawartości słoika. Nie zdając sobie sprawy z wartości składników odmawiamy naszemu organizmowi.

Marynata ma niską zawartość tłuszczu i cukru. Dzięki temu jest świetnym wyborem dla osób będących na diecie lub sportowców. Marynata może pomóc w powolnym odchudzaniu, jeśli jest spożywana w umiarkowanych ilościach.

Sok z ogórków jest znany ze swoich właściwości przeciwstarzeniowych. Zawiera dużo antyoksydantów. Jest wysoki w witaminy A, E i C i pomaga organizmowi zwalczać wodne rodniki. Bulion z ogórków, który jest sfermentowany, zawiera zdrowe kultury bakterii. Może mieć pozytywny wpływ na naszą florę bakteryjną, zwłaszcza w żołądku i jelitach.

Czytaj dalej ——->