To najlepsza rzecz dla twojego zdrowia – poznaj niesamowite właściwości zdrowotne miodunki.

Zawiera ona substancje, które działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Związki zawarte w roślinie są wchłaniane przez naszą skórę. Ich obecność nie tylko stymuluje regenerację zmienionych tkanek, ale także wpływa na tworzenie się nowych. Działa odtruwająco i antybakteryjnie.

Roślina jest bardzo wdzięczna jeśli chodzi o jej wykorzystanie – można z niej przygotować nalewki czy dressingi, ale także warto spróbować kremów, maści czy olejków. Bez przeszkód można ją łączyć z różnorodnymi olejkami eterycznymi. Lawenda, cytrus czy tymianek to tylko niektóre z nich. Pozytywnie wzmacniają one działanie miodunki. Roślina stosowana zewnętrznie może wspomóc wzrost komórek w kościach i tkankach łącznych.

A może kąpiel?

Kąpiel w miodunce ma nie tylko właściwości lecznicze, ale także relaksacyjne. Wystarczy umieścić w wannie 200 g świeżych liści, odczekać 10 minut i gotowe. Dla lepszych efektów zaleca się, by kąpiel trwała ok. 20 minut.

Herbata z miodunki