Zadbaj o swoje zdrowie, sylwetkę i odporność, dzięki mieszance imbirowo-cytrynowej.
Na początek kilka słów wstępu. Imbir powszechnie uznawany jest jako przyprawa, jednak nie można zapominać o jego wspaniałych właściwościach leczniczych. Uważany jest za naturalny antybiotyk, zapobiegający przeziębieniom i ułatwiającym powrót do zdrowia gdy już owe nas złapie.
Dlatego często polecanym napojem jest herbata z imbirem. Ale jest coś jeszcze, dowiadujemy się, że wykazuje on właściwości umożliwiające spalanie tłuszczu.
Cytrusy również mają zbawienny wpływ na nasz układ odpornościowy, zwłaszcza w okresie zimowym. Dlatego przygotowana przez nas mieszanka to istna bomba witaminowa, która normalizuje wagę, pomaga oczyścić organizm i pozbyć się z niego złego cholesterolu.
To ciekawe! Dlatego przedstawiamy mieszankę imbirowo-cytrynową, która pomoże w walce z nadwagą i wspomoże ochronę przed wirusami. Potrzebne składniki to: około 350g imbiru, cała cytryna i 200g miodu.
Zaczynamy od dokładnego oczyszczenia korzenia imbiru i posiekania go na drobne kawałki. Podobnie postępujemy z cytryną, pamiętając o usunięciu z niej pestek. Przy użyciu blendera mieszamy dokładnie miód, cytrynę i imbir.
Gotową mieszankę umieszczamy w szczelnie zamkniętym pojemniku i codziennie spożywamy jedną łyżkę w postaci czystej albo jako dodatek do herbaty.
Warto zwrócić uwagę na reakcję naszego organizmu. W przypadku objawów chorób przewodu żołądkowo-jelitowego, należy zakończyć kurację i skontaktować się z lekarzem.
Comments are closed.