Najlepiej jest zrobić większą porcję. Naleśniki w wersji Fit: Pyszne, ale jedna porcja zniknie w mgnieniu oka. Instrukcja przygotowania.
Kto nie kocha naleśników? To słodkie danie jest uwielbiane zarówno przez dzieci, jak i dorosłych.
Naleśniki można jeść na śniadanie, obiad i kolację. Dzięki temu przepisowi przygotujesz dietetyczne naleśniki, którymi możesz się delektować, nawet jeśli starasz się schudnąć.
Do przygotowania tych pysznych naleśników potrzebne są
- 2 jajka,
- 113 g płatków owsianych
- esencja waniliowa do aromatyzowania
- 113 g niskotłuszczowego twarogu.
Aby uczynić naleśniki jeszcze smaczniejszymi, możesz je udekorować różnymi dodatkami.
- ulubione owoce,
- miód,
- krem czekoladowy,
- wiórki kokosowe
- cukier puder
Zacznij od rozdrobnienia lub zmiksowania płatków. Wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz jednolitą masę. Umieść ciasto na patelni. Smażyć naleśniki z obu stron na złoty kolor.
Można użyć odrobiny oleju, aby zapobiec przypalaniu się ciasta. Naleśniki są gotowe do podania. Możesz posypać je wiórkami kokosowymi, syropem klonowym lub świeżymi owocami.
Comments are closed.