W ciągu tygodnia minus 2 kg. Zaskakujący sposób na schudnięcie – wypróbuj diety barszczowej.

Dzień 5

Tego dnia do diety oprócz zupy z buraka wprowadź gotowaną chudą wołowinę oraz pomidory.

Dzień 6

W szósty dzień diety postępuj zgodnie z wytycznymi z dnia piątego, z tymże pomidory zamień na świeże warzywa liściaste.

Dzień 7

Siódmego dnia zjedz danie z buraka, gotowany ryż z warzywami oraz świeżo przyrządzony sok z dowolnych owoców.

Dieta oparta na daniu z buraka pomoże Ci w utracie kilogramów, ale, aby uzyskać jak najlepsze efekty, nie zapomnij o zdrowym trybie życia, dawce ruchu każdego dnia i piciu wody.